Individuele Begleiding

Ondersteuning op maat, afgestemd op wat jouw kind nodig heeft

Stevig staan in jezelf

Ieder kind heeft zijn eigen-wijze manier van groeien. Soms is er even wat extra ondersteuning nodig om zich veilig, sterk en ontspannen te voelen. Ik met een holistische en integratieve aanpak. Ik kijk naar het lichaam, het denken en het voelen als een geheel. Door middel van lichaamsgerichte therapie, beweging en creatieve expressie help ik kinderen:

✔ Meer zelfvertrouwen te krijgen
✔ Om te gaan met prikkels en emoties
✔ Innerlijke rust te vinden
✔ Sociale vaardigheden te versterken

“Elk nieuw pad begint met een vonkje licht van binnenuit.”

Voor wie ?

Soms loopt een kind vast in gevoelens, gedachten of gedrag. Spanning, onzekerheid of prikkelgevoeligheid kunnen ervoor zorgen dat het even niet lekker gaat. In de individuele sessies krijgt je kind de ruimte om zichzelf beter te begrijpen, spanning los te laten en met meer vertrouwen in het leven te staan.

Individuele begeleiding kan helpend zijn voor kinderen die:

Veel piekeren of onzeker zijn – Zelfvertrouwen

Moeite hebben met emoties zoals boosheid, angst of verdriet – Emotieregulatie

Snel overprikkeld raken of moeite hebben met ontspanning – Prikkelverwerking

Fysieke spanningen of stressklachten ervaren – Ontspanning

hun eigen grenzen moeilijk kunnen aangeven – Grenzen aangeven

Steviger in hun schoenen willen staan – Veerkracht

Hoe werkt het?

In een veilige en speelse setting onderzoeken we samen wat jouw kind nodig heeft. We werken vanuit een holistische benadering, waarbij hoofd, hart en lichaam in balans komen. Dit doen we door middel van:

🌿 Lichaamsgerichte oefeningen om spanning los te laten
🌀 Ademhaling en ontspanningstechnieken voor meer rust en veerkracht
🎭 Spel- en bewegingsvormen om emoties beter te begrijpen en uit te drukken
💡 Bewustwording van lichaamstaal en (onbewuste) patronen